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高尔夫教学(打好高尔夫,跨越初级误区)

来源:发若文集网

高尔夫是一项极富挑战性的运动,也是一项需要科学训练的体育项目,初学者的滑稽长杆举止无疑更是展现了这项运动的难度。

在高尔夫教学中,初级误区是很难避免的。众所周知,高尔夫的距离并不是杆子越重就能飞得更远,很多初学者为了增加球杆重量而选择了偏硬的球杆,结果却导致了操作不便和长杆距离不够的问题。

而对于姿势调整,许多初学者都会有一个时刻——就是当他们的球窝被填住的时候,他们立刻纠正了姿势;而在其他时刻,他们可能会想等等再顾及,或根本不会意识到姿势的不正确性。

除此之外,手肘伸不直,臀部下沉,手臂过度伸展等初级误区都很容易出现。教练们就是用科学、专业的理论和实践知识来帮助一步步克服这些误区。

总体来说,高尔夫运动离不开保持正确的身体机能、技能、技巧以及动作技能等方面的努力。初学者如果能尽早意识到和克服初级误区,将会更快地进阶,更快地从入门到精通。

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