当我们的电脑或笔记本经常发出噪音，运行变慢甚至突然关机时，很可能是CPU温度过高导致的。那么，如何解决CPU温度过高的问题呢？
首先，我们可以清理散热器和风扇。使用一个小刷子或吹风机清理散热器上的灰尘和杂质，确保散热器和风扇可以正常运转。
其次，更换散热胶。如果散热胶使用时间过长，会逐渐失去效果，影响CPU散热效果。打开电脑，将散热胶清理干净后，涂上新的散热胶。
另外，我们还可以降低CPU的使用率。关闭一些不必要的后台程序和任务，可以减少CPU的负荷，降低温度。
最后，我们可以考虑更换散热器或升级散热系统。选择一个适合自己电脑的散热器，在日常使用中可以更好地降低CPU温度。
CPU温度过高会影响电脑的稳定运行，甚至损坏硬件。通过清理散热器和风扇，更换散热胶，降低CPU使用率以及升级散热系统等方法，我们可以有效解决CPU温度过高的问题，确保电脑的正常运行。
