八宝粥是一道非常有营养的传统粥品，在中国的许多地方都有流行，其主要原料有八种之多，如果你想品尝正宗八宝粥，就必须要知道它的主要配料是哪八样。下面我们就来详细了解八宝粥的配料。
八宝粥的主要配料：
1、糯米：这种米是一种特别好的品种，其质地比较粘，可以很好地沉淀在粥底，同时具有滋补功效。
2、红枣：红枣富含营养成分，具有滋补功效，能够为身体提供各种必要的元素，以适当的量参与煮粥，既能补充营养元素，也有助于增色。
3、桂花：桂花的营养价值非常高，而且其香味独特，是一种非常好的调料，能够增加八宝粥的美味程度。
4、红豆：红豆是一种现代人比较喜欢吃的豆类，八宝粥加入这种豆类能够增加粥品的口感和美感。
5、莲子：莲子是一种非常好的食材，它具有调和和补益作用，加入八宝粥里面能够起到明显的作用。
6、花生：花生是一种非常好的豆类，能够调节血糖和胆固醇水平，增加八宝粥的营养价值。
7、绿豆：绿豆含有一定的药用价值，而且其口感清新，是一种非常好的食材，八宝粥添加绿豆能够起到清热解毒的作用。
8、龙眼：龙眼也是一种非常好的食材，此外，它还有调和、滋补作用，可以为粥品增色添香。
八宝粥的配料因地域不同而有所差异，但是八宝粥中多数都会加入以上这些食材，同时，在烹饪的过程中还可以适量添加一些糖或糖蜜。
