在炎炎夏日，不少人都在寻找可以带来清凉的方式，而最受迎接的莫过于游泳了。游泳可以让人不仅消暑解热，尚有磨炼身体的效果，不外在享受夏日戏水的同时，我们更应该注意平安。以下是几个注意事项，辅助你在游泳中放松身心。
1、在游泳前做好热身运动，放松身体。可以先在浅水区边缘游泳几圈，然后逐渐深入至合适的水深。
2、小心深水区和急流快水，不要抱着浮具、哄抢水球，更不能在私人园地或未经审批的场所游泳。
3、学习常见的救人方式和自救方式，以备不时之需。若是不会游泳，一定要讨教教练或者有履历的同伙教授基础技巧。
4、女性在好同伙“来访”时代应制止游泳，以免受熏染。游泳前建议使用透气性好的泳衣，同时注意个人卫生。
总之，在游泳中平安第一，敬重自己的生命，更要珍惜和敬重他人的生命，让夏日成为一个纷歧样的清凉价值。
