近日,全国很多地区天气逐渐变热,阳光也越来越强烈,特别是在午后艳阳高照的时候,需要注意防晒,以免被太阳晒伤。接下来,小编就来给大家分享几个防晒秘诀,让您告别黑色素瘤,拥有健康美丽的肌肤。
1. 日常防晒
白天出门一定要防晒,选择含有SPF30 /PA 指数的防晒霜,每隔两个小时就要补涂一次。此外,紫外线在阳光最强烈的10:00-16:00之间尤其强烈,建议尽量避免在这一时间段长时间待在户外。
2. 晒后修复
防晒霜只是可以防晒,而皮肤曝晒后依然需要修复。晒后找到一款含有芦荟和带有薰衣草精油的擦拭纸,可以有效地消退皮肤上的晒斑。
3. 补水保湿
夏季皮肤容易失水,所以要做好滋润保湿工作。用水分充足的面膜,并在平时多喝水,不能让身体缺水。