假近视(暂视性近视)是一种由于太过用眼造成的视觉征象,主要显示为远视眼或正常眼在长时间看近物时发生短暂的近视,主要在青少年中常见。若是没有获得实时纠正和预防,假近视可能演酿成真正的近视眼,影响视力康健。以下几点为预防假近视的有用方式:
- 科学用眼,适当调整用眼距离,离书桌(电视、电脑)要保持一定距离,防止太过近距离用眼。
- 注意休息,每做40分钟视力事情后应休息10分钟,向远方远望,促进眼部血液循环和代谢。
- 增强室内外流动,多加入体育磨炼和户外流动,增强眼部调治和顺应功效,预防假近视。
虽然,若是发现已经有假近视或近视眼,应实时到正规医院检查,凭证医生的建议举行纠正和治疗,常见的治疗方式包罗佩带眼镜或隐形眼镜,或是通过手术改变近视眼屈光度。