如果有一种能让自己一直处于幸运状态的方法,那该多好呀!人们常说的“如意事”其实就是自己设计、构建的。
在人生旅途中,你可能经常会碰到挫折或困境,不妨来试试通过自我设计“如意事”,以变被动为主动,让运气变得更好。
一、尝试制定目标
制定目标能让我们有一个明确的方向,一步一步朝着自己的目标前进。模糊的目标是不利于实现的,试着将它具体化、可视化。
二、保持积极心态
积极的心态非常关键。试着运用一些心理学技巧,如正念练习、感恩日记、关注内心声音等,让自己的心态更积极向上。
三、提高自我的能力
当我们面对挑战和压力时,如果有足够的能力去应对,就不会感到“无从下手”,从而提高机会。多学习、多思考、多实践可以帮助你提高自身的能力。
四、不要让自己陷入消极状态
消极情绪容易扼杀人的动力,甚至会让一些机会错失。我们应该学会调节自己的情绪,及时排解负面情绪,保持心情的愉悦。
五、跨出舒适区
不要害怕跨出自己的舒适区。尝试新的事物,结交新的朋友,接触不同的领域,都是拓宽自己视野并增加机会的好方法。
通过以上方式可以让自己更加地接近“如意事”,而实现自己设计的目标,则需要学会从实际出发,尽量用积极的心态去对待生活中的各种机遇和突发事件,从而在不断的摸索、实验中,探索出自己的前进方向和变革之路。