采什么东篱下，感受难得的野趣。东篱，即院墙南侧的篱笆，由于野趣盎然，自古以来就是诗人写景的沃土。
在中国，采摘文化源远流长，采摘水果、蔬菜已经不是新鲜事。但在城市生活的焦灼和污浊中，采一些纯天然、绿色的食品，让我们感受一份天然的野趣，让生命跟大自然更亲近，可以让心情更加舒畅。
采摘的过程也是一次锻炼和放松身心的机会。采摘需要动手动脚，既锻炼了身体，又可以舒缓心情。同时，在大自然的环境下采摘，看着美丽的风景，一只野兔悠闲地从身旁跑过，遥远的小山峰轮廓分明，都会让人感到心旷神怡，几分脱身于城市的喧嚣与压力。
品尝采摘的食品，也是一种享受。采回来的果蔬，新鲜美味，吃进嘴里滋味鲜甜可口，营养丰富。吃野果或者是采摘小番茄、辣椒，再简单做一下，便成了诱人的小菜，既有情趣，也有营养，更体现了人与自然和谐共生的理念。
