夏季到了,想必大家的口味都变得清淡起来了。但是,在这个炎热的时节,您是否还在为饮食品尝的选择而烦恼呢?别担心,小编为您介绍几款不仅爽口、健康又好吃的夏季美食。
冰镇西瓜
西瓜是夏季必备水果。切好的冰镇西瓜非常适合在炎热的天气下解暑。吃到嘴巴中,一股股甜甜的清凉感直接传遍全身,还具有清热、解毒、生津、利尿的功效。
凉拌黄瓜
这是一道非常爽口的素菜,凉拌黄瓜绿色的果肉外观看上去晶莹剔透,微脆微辣,口感清爽无比。它可以帮助我们预防中暑,并且黄瓜本身还具有美容养颜的功效。
麻辣豆腐脑
豆腐脑在夏季也是一种不错的美食,它可以凉拌、粥加、煮汤或碾成豆腐脑麻辣等多用途,而麻辣豆腐脑的味道不仅美味可口,还让人有胃口。如果您是重口味的人,那麻辣豆腐脑一定是不可错过的佳品。