沈尹默是中国当代著名书法家，与颜真卿、柳公权、欧阳询并称“唐宋四大家”。沈尹默的书法造诣高深，曾经创作出多件备受世人推崇的作品。而他的书法之路并非一帆风顺，是靠不断的练习和不断的提高走到今天的成功。下面介绍几点沈尹默书法的练习心得，希望能给书法爱好者一些启示。
1.温故知新
沈尹默非常重视对古代书法的研究，他认为书法是一门艺术，需要借鉴前人的经验，才能不断提高自己的水平。因此，如果想要练好书法，一定要多看、多学、多模仿前人的作品，让自己的眼界更广，知道如何去创作更优秀的作品。
2.绵竹白纸
道理虽然简单，但是实践却极为重要。由于练字越来越重视“纸质”与“笔锋”的把握，而掌握这两点，关键就在于“水”，所以之前拿张竹简挥毫是大智慧。“竹简上的字画出来非常清晰，但是笔尖竖起来比较累，相比之下，写字比较容易的‘水’也太平洋了。”那么这个方法同样可以借鉴到现代：拿一支硬度中等的涂纸笔，在竹简上练习，可以有效提升技巧。
3.融会贯通
沈尹默在练习过程中，往往并不是只看一种书法，也不是只用一种法子，而是取其精华，融会贯通，形成自己独特的书法风格。对于现代书法爱好者来说，也可以多多尝试不同的笔法和书风，并取其精华，形成自己的风格。
