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海鲜不能和什么一起吃?

来源:发若文集网

海鲜是许多人喜爱的美食,但是在享受美味的同时,我们也要注意一些搭配禁忌。下面就为大家介绍海鲜不能和什么一起吃。

首先,海鲜不宜与某些水果搭配食用。例如,海鲜与柚子、杨桃等柠檬类水果不宜同时食用,因为柠檬类水果富含柠檬酸,而海鲜中的蛋白质容易与柠檬酸结合生成不易消化的物质,容易引起胃肠不适。

其次,海鲜不宜与豆腐同食。海鲜中的富含蛋白质,与豆腐中的钙离子结合后容易生成不溶性结晶,不利于消化吸收。

此外,海鲜不宜与某些药物同食。例如与抗生素、抗生素类药物同食,可能会影响药效,甚至引起不良反应。

最后,海鲜也不宜与酒精饮品同食。酒精会对海鲜的蛋白质进行变性,降低其营养价值。

总结一下,海鲜不能与柠檬类水果、豆腐、某些药物以及酒精饮品同食。希望大家在享受海鲜美食的同时,注意搭配禁忌,保持健康的饮食习惯。

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