一张水润的肌肤会让人看起来更加清新自然，在这不断追求美的时代，水润肌肤成为了每一个人的梦想。可是我们在实际生活中很容易遇到肌肤问题，像是粉刺、黑头、敏感等问题总是伴随着我们，怎么破？
1. 洁面：每天洗面几次至关重要，先用清水浸湿脸部皮肤，再用适量的洁面乳搓揉至出现肥皂泡，不要过于用力将泡沫推向皮肤深处。
2. 补水：补水是每天肌肤护理的重要一步。每次敷面膜不要超过15分钟，让肌肤充分吸收水分，不要让水分挥发。
3. 防晒：在夏季一定要注意防晒，否则会在紫外线的照射下导致脱水，影响皮肤弹性和状态。
4. 挖掘深层污垢：黑头、白头等问题一直困扰着很多人，想要解决这个问题，第一步必须是深层清洁。
5. 饮食调整：肌肤护理不仅仅是外部，内部养护也是非常重要的，无论是多吃水果、多饮水、多摄入维生素都能有效提高皮肤的活性，使肌肤保持更加水润。
6. 规律作息：不规律的作息很容易让皮肤变得黯淡无光，因此规律健康的作息，能够让皮肤根据时节的变化进行相应的抗击，保持水润状况。
7. 合理化妆：不同的肤质选择的护肤品是略有区别的，一定要针对自己的肤质选择合适的化妆品，否则使用不当会影响保湿效果。
8. 健身运动：健康的生活方式，能够有效的调节内分泌，使血液循环加速，保持身体排毒良好，都能为肌肤的健康提供有效的保障。
9. 健康心态：情绪不稳定，压力过大，都可能引发肌肤问题，所以健康的心态与良好的生活习惯同样很重要。
10. 饮食控制：我们日常生活中注意健康饮食，控制盐分、油分、糖分的摄入，避免影响肌肤的水分和保湿度。
