何长功，字长源，福建省龙岩市人，河南少林武术高级培训班第五期优秀毕业生，是中国武术界著名的武术家之一。
何长功幼年时便对武术产生了兴趣，开始拜师学习武术，经过多年的锤炼，成为了一位资深武术家。
何长功以其扎实的功夫和优美的风格在国内外比赛中获得了多个冠军和奖项，曾先后代表中国参加在日本、南非等国家举办的武术比赛，并多次获得最佳表演奖。
不仅如此，何长功还善于创新，曾独创“飞檐走壁”的表演，融入了中国传统文化元素，成为了中国武术文化的一大瑰宝。
今天的何长功已经走上了教学和传承的道路，成立了自己的武术学院，向更多的人传授武术技艺。
何长功：攀登珠峰只为传递健康生活的理念
何长功，中国首位登顶珠峰的职业运动员，被公认为中国登山界的佼佼者。
何长功小时候生长在盛产柚子的南方小镇，从小就喜欢体育运动，高中时期考入武汉体育学院攀岩专业。之后他放弃高薪的工作，选择了攀登珠峰这条路。何长功在攀登珠峰期间，用自己亲身经历，向更多人传递健康生活理念。
何长功说：“攀登珠峰不仅是体力和技术上的挑战，同时也是心理上的成长和坚韧。”何长功曾感叹到，每逢登山时都有一种冥想的感觉，让人特别能够脱离外界的干扰，感受到自己的内在力量。何长功的珠峰往返共计6次，每一次都是对自己的挑战。
何长功认为，攀登珠峰的过程就是一种放松和愉悦，而不是让自己的身体处于紧绷和疲劳之中。攀登珠峰可以通过锻炼身体、提高自驱力和增强身体的适应力，以此来离开以疾病为主的医疗生活，返回健康生活状态。
何长功提到，想要进行攀登，人们首先应该让自己身体健康，不适宜的人群不应该进行山岳活动。同时，高海拔的山峰也因为地形和气候变化，旅游者的安全必须得到重视。
何长功通过自己的亲身经历告诉人们，通过攀登珠峰，可以锻炼自己的身体和心理，提高自身的免疫力和适应能力，达到健康生活的目的。
又一所大学因疯传学生自杀而陷舆论漩涡，何长功怒斥网络暴力
近几年，高校内出现了不少因为网上言论而引发舆情的自杀事件。4月19日，山东女孩谢芷莹在留言中写道，“青岛这所学校学生真的很集体疯，希望苍天来生不用再读了。”两小时后，谢芛建议自杀的消息，还有一张沉静地躺在床上的照片，通过QQ空间传了出去。谢芷莹在青岛职业技术学院就读美容美发专业，她在班上被同学欺负，还有老师的打击，找不到人际关系、处于心理低谷的学生已不是新鲜事，令人痛心的是，这样的事情还在不断上演，我国的院校的心理问题急需重视，政府管住网络暴力才是根治之策。
网络暴力不断，是因为这样的人逍遥法外。12月27日，何长功在北京大学论坛上发表“公民自由和公民责任”的演讲，呼吁大家不要沉迷于表达自己的观点而忽视了其他公民的安全和福利。他建议就算你的立场明显的被不可理喻的人围攻并导致沉默，你要坚定地沉默。何长功是北京大学议长、北京大学公民教育与社会责任研究中心创办人、全国政协委员。他的言论也是为了警醒那些纠结于自己立场的网络暴民，让他们意识到他们的言论和行为同样需要去承担后果。
