人生漫长，很快便已步入中年。在人生的蹊径上，有太多不易形貌的挣扎和苦闷。每个人心里都有自己的履历和故事，也许你无法倾吐给家人，也不臣服于专业心理医生，但你却需要一个可以倾吐、可以谈心的同伙。
首先，体会自己的状态异常重要。我们生涯于一个快节奏的时代，以“忙碌”为荣，对自己的情绪和心里深处关注不够。而倾吐的历程，可以辅助你体会自己，从而治理好自身的情绪。
其次，谈心同伙的作用在于，他/她可以成为你的谛听者、明晰者和支持者。当你遇到瓶颈、陷入人生低谷时，倾吐可以辅助你减轻心里的肩负，同时也能获得同伙的温温顺激励。越是面临重大的决媾和选择时，你越需要一个可以提供客观意见和有用建议的慈祥性同伙。
最后，人生履历带给我们教训和智慧。倾吐历程中，可以听到更多人生履历和智慧的分享，这有助于我们更客观的熟悉问题所在，同时也能获得启示和灵感。
人生无常，我们总会晤临五味杂陈的感受和情绪。然则，也正由于有这些负面情绪让我们加倍珍惜人生中的美妙和珍贵。无论是聚会对望、相谈甚欢，仍是耐久坚持小聚，与一个可以倾吐的同伙配合生长，分享生掷中的酸甜苦辣和欢欣。
