艾叶，是指蒿属植物艾蒿不着花或着花未上膜的叶。艾叶是一种常见的中草药材，既是名贵的中药，又是家常菜肴的香料。艾叶的营养因素异常厚实，其中含有甘露醇、香豆素、甘油、艾叶酮、β-谷甾醇、氨基酸、葡萄糖、芬芳油等多种因素。这些因素不仅给人们的生涯带来了许多的便利，同时还具有许多的保健功效。
1、艾叶可除湿、除腥、除异味、驱虫，是很好的清洁剂，可以用来擦拭厨房、卫生间等。艾叶还能除去湿气，可以用来清热解毒，治疗一些容易湿热的病症。
2、艾叶还能辅助消化，消除腹胀等胃肠不适症状。若是您用饭后还会以为胃部不适，可以喝一杯艾叶茶，可以有用地辅助消化，改善胃肠道功效。
3、艾叶可用于减肥，可以减缓慢性头痛，显著地改善人的睡眠质量，还可增强身体免疫力。
4、艾叶尚有一定的治疗作用，在中医里，艾灸疗法就是用的艾叶。艾灸疗法可以缓解疲劳，促进血液循环，增强体质，防治一些疾病。
5、艾叶可以使人放松心情，缓解压力，甚至有缓解情绪的功效，以是有时刻艾叶可用来泡澡，放松身心。
体会艾叶的作用与功效
艾叶，又名艾草，是常见的中草药，在中国有悠久的历史。艾叶是常见的养生保健品质料，使用局限很普遍，那么艾叶有哪些作用与功效呢？
首先，艾叶富含挥发油，其香气能刺激皮肤，促进血液循环，缓解疼痛。其次，艾叶能清热祛湿，对于因风湿、枢纽疼痛、腰痛等病症带来的不适有很好的缓解作用。
同时，艾叶还具有优越的消炎杀菌作用，对于一些皮肤过敏肌肤痘痘等症状有很好的缓解效果。
此外，艾叶还能有用芬芳排毒，治疗妇女相关症状，如痛经，更年期综合症等，有重要的辅助疗效。
掌握这些，艾叶的作用与功效不再神秘！
信托许多人都知道艾叶，然则你体会艾叶的作用和功效吗？
艾叶是我国民间常用的中药之一，具有温经散寒、理气止痛、渗湿消肿等功效。艾叶含有挥发油、柔韧素、甾醇、生物碱等因素，是一种有着普遍用途的中药材。
以下是艾叶的几项主要功效：
1. 艾叶有止痛的功效，能够缓解因冷气引起的疼痛，对于头痛、枢纽疼痛、腰痛等症状有较好的缓解作用。
2. 艾叶还能够消肿祛瘀，具有优越的消肿作用，可以辅助治疗中风后遗症、跌打损伤等。
3. 另外，艾叶还可以提高免疫力。艾叶所含有的多种营养因素可以提高人体免疫力，预防伤风、流感等常见疾病。
艾叶的适用症状尚有许多，如身体虚弱、女性生育、呼吸道疾病等。然则，由于艾叶性温，不宜过量，使用时需要注意适量。同时，对于孕妇、儿童、高血压患者等人群，建议只管制止使用。
以上是艾叶的主要作用与功效，若是身体有相关症状，不妨可以试试使用艾叶举行缓解哦！
