每个孩子都是父母的心头肉，为了让孩子健康成长，吃的好是非常重要的。对于父母们来说，孩子饮食的问题也是一个永恒的话题。那么，不想让孩子总是吃重复的食物怎么办呢？要提供更多样化的菜单和食谱。下面小编整理了一份儿童食谱大全，既可以满足宝宝的胃口，又可以让宝宝健康成长。儿童食谱大全包括营养早饭、美味午餐、营养晚餐、糕点饼干、宝宝零食等。
早餐是一天当中最重要的一餐，要吃出健康。营养早餐可以提高孩子的免疫力、记忆力和学习效率。简单好做，美味又营养的早餐有全麦吐司配水果、蛋黄玉米饼、鸡肉粥等。
午餐是孩子一天中消耗能量最多的一餐，要吃出滋味。美味午餐可以丰富孩子的口味，增加孩子的食欲。下面是一些简单易做却美味的午餐：意式千层面、健康蔬菜汉堡、糖醋鲤鱼等。
晚餐是一天中后半段的重要时间，要吃出营养。既要满足孩子成长发育所需的各种物质，还要轻易消化吸收，有利于睡眠。下面是一些晚餐的食谱：土豆烧牛腩、鸡蛋香菇炒饭、瘦肉番茄焖饭等。
糕点和饼干是孩子的最爱，但是市售的饼干和糕点塑化剂和防腐剂等成分过多，对孩子的身体健康有影响。家庭烘焙的糕点和饼干却可以保证孩子的食品安全和营养含量。下面是简单易做的糕点和饼干食谱：核桃饼干、橙香酥饼、蜂蜜小蛋糕等。
零食虽然不如正餐重要，但是也是孩子们喜欢的，特别在学校里，孩子们通常只能吃零食。下面是几个简单、营养、好做的宝宝零食：紫薯球、草莓果肉饼、果蔬搭档等。
