在伦敦一年，我最困扰的或许就是时差问题了。因为英国与中国有八小时的时差，所以我总是时差倒挂，白天想睡觉，晚上又睡不着。不过，现在我已经基本适应了这个时间差，下面就和大家详细说说英国与中国的时差问题吧。
众所周知，英国是时区（time zone）中较西的地区，而中国则是较东的地区。因此，英国与中国有相当大的时间差，其具体数值因两国执行夏令时的时间不同而有所变化。在英国执行夏令时期间，时差为7小时；在中国执行夏令时期间，时差为8小时。
而正常情况下，英国与中国的时差为8小时。也就是说，在中国8点钟的早晨，英国已经是凌晨12点了；而在中国晚上11点钟的时候，伦敦正好过去了下午3点。
那么，英国与中国时差的具体变化时间是什么呢？英国执行夏令时的时间一般从3月底开始到10月底结束；而中国执行夏令时的时间一般从4月底开始到9月底结束。也就是说，只有在这段时间内，英国与中国的时差才会从8小时缩短为7小时。
最后，提醒各位读者——在去英国或者从英国回来之前，一定要好好调整自己的生物钟，以避免在异地的第一天就被时差问题搞的筋疲力尽哦！
