《道德经》是中国古代哲学家老子创作的一部重要著作，普遍撒播于中国古代文化中。通过对《道德经》的研读和思索，我们可以获得许多关于道德和人生的启示。
1. 自律与自由
《道德经》中强调自律的重要性，提倡人们追求心里的平衡和自由。它告诉我们要有自觉的道德规范，但同时也要保持心里的自由和真实。
2. 度与抑制
《道德经》中提到“治大国若烹小鲜”，强调剂的重要性。它警告我们要遵循度的原则，抑制欲望，不外度追求物质享受，以实现真正的心里太平。
3. 虚无与存在
《道德经》中强调人生的虚无和存在的相互关系。它教训我们要逾越外面的追求，关注心里的修行和生长，从而实现真正的存在和价值。
4. 协调与宽容
《道德经》主张追求协调和宽容的生涯态度。它告诉我们要与自然协调相处，与他人保持宽容和明晰，制止争斗和矛盾，以实现真正的幸福宁悄悄。
