据说“天伦之乐”这个词最早出现在《易经》中，“天地人神鬼”四个层次中最高层次是“天”级别的，而“天之大同，地之大同，人之大同”是大同社会的理想境界，所以“天伦之乐”也就是人们在大同社会中所追求的幸福境界。在现代生活中，“天伦之乐”的意思较为广泛，指回归家庭，与亲人共享美好、快乐、幸福、和谐的生活状态。这种状态无论是对于一个个人还是一个家庭来说都是非常重要的。
有研究表明，家庭是影响个体成长和发展的关键因素，在人的一生中，家庭关系能够对个人健康、幸福、情感及行为等方面的发展产生重要的影响。当我们在家中享受到天伦之乐的时候，我们的身心及情绪都会得到极大的放松与满足，这种感觉是难以用语言来描述的。所以，在今天这个快节奏的社会中，我们更需要把握与家人在一起的每一分每一秒，珍惜与家人在一起的每一个瞬间。
