头发是女性的重要标志之一，但是很多女性都存在掉头发问题。掉头发的原因有很多，但如果及时识别并采取措施，是可以改善和缓解的。下面介绍一些常见的掉头发原因。
1.压力过度
现代女性极度忙碌且常常承受巨大的压力，这些压力可以导致身体生理平衡的紊乱。压力使大量的基质细胞进入休止期，随着时间的推移，头发会变得越来越薄，越来越少。
2.生活习惯不健康
很多女性的饮食习惯不健康，比如常吃垃圾食品或者过量摄入脂肪。这些习惯会导致营养不良，头发没有得到所需的营养，自然就会掉。
3.荷尔蒙问题
荷尔蒙失调是引起头发脱落的常见原因之一。这种失衡通常由产后期、更年期或早期绝经期引起，可能导致女性变得不孕不育。
4.头皮问题
顽固性头皮问题，如头皮屑、脂溢性皮炎等，可能导致头皮上的休止发根增加。休止期过长的头发容易掉落，而新的头发则无法生长。
5.热造型工具使用过度
如果您使用了太多的热造型工具，如卷发棒或热风吹风机，您的头发可能会受到损害。这种损伤通常表现为发丝干燥、裂纹或断裂，导致头发掉落。
