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江湖郎中朱隆基,为什么能够活到96岁?

来源:发若文集网

江湖郎中朱隆基,是中国明末清初的名医。他一生跑遍了全国各地,为许多穷人、百姓治病救急,甚至连皇帝也请他去诊治过。据传,朱隆基曾经在清康熙、雍正、乾隆三朝期间为三代皇帝看病,并且医术精湛、临床经验丰富。

朱隆基活到96岁,在当时的医学水平和生命水平下算得上是一个很高的寿命。除了医道上的精湛,他还非常注意保持身体健康。朱隆基每天早晨起来,首先会用冷水洗脸、刷牙,然后在院子里锻炼身体,进行太极拳和一些气功修炼。据传他还坚持为他的每个病人亲自制作中药,而不是交给徒弟或者助手来完成,以确保药性和有效性。此外,朱隆基还非常注重日常生活中的饮食,尤其是饮食的清淡和细嚼慢咽,以及不浪费食物和不食用不新鲜的食物。

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