喉咙痛是一种常见症状，其病因可能是由于病毒或细菌熏染、太过使用喉咙造成的太过疲劳，或是过敏等因素造成的。想缓解喉咙痛，饮食也是异常重要的。下面先容几种有助于缓解喉咙痛的水果：
1.梨子
梨子是一种水果，含有厚实的水分和纤维素，能够辅助清洁喉咙。而且梨子中含有果胶，它可以缓解喉咙痛和喉咳，还可以护卫喉咙上皮细胞，防止细菌侵入，从而起到缓解和预防喉咙痛的作用。
2.蜂蜜柚子
柚子是一种富含维生素C的水果，而且蜂蜜柚子能够缓解喉咙痛。简朴的一口柚子和一勺蜂蜜的组合，不仅鲜味适口，而且能够增添喉咙内的保湿度，减轻疼痛和炎症。
3.葡萄柚
葡萄柚含有相对较高的维生素C，而且它还能够增添身体免疫力，辅助抵制病毒熏染。此外，葡萄柚还含有抗氧化物质，能够抵御自由基对身体的损害，保持身体康健。
饮食可以起到一定的缓解喉咙痛的作用，然则若是症状加重，仍是建议尽快就医。
