发烧时，虽然饮食注意清淡，但并不是所有的水果都能吃，还有一些水果是不宜在发烧期间食用的。下面这5种水果在发烧时千万别碰：
1.橙子
橙子含有大量的维生素C，但是当人体体温升高时，人体的代谢水平也会升高，但橙子的酸度过高，不能被人体消化吸收，反而会对胃黏膜产生刺激，诱发胃肠道不适等多种症状，所以发烧时不宜食用橙子。
2.芒果
芒果含有丰富的维生素A、C和抗氧化剂，但是芒果有一种成分叫做汞，过多的汞会中毒，而发烧时身体处于代谢高峰期，芒果中的汞会加重身体的负担，从而导致病情加重，所以发烧时也要远离芒果。
3.香蕉
香蕉含有较为丰富的维生素B6，但人体在发烧时消耗的能量较大，这时吃香蕉会使人体吸收的热量过高，导致口干、口渴等不适症状，不利于康复，所以发烧时不宜食用香蕉。
4.榴莲
榴莲是热性水果，由于人体在发烧时本身已处于热性状态，此时再食用热性食物会加速身体代谢，增加身体负担。而且榴莲的味道浓郁，吃完后会留下一股味道，会让肺部和嗓子更加不舒服。
5.梨
梨是一种寒性水果，食用过多会对人体产生负担，尤其是发烧时，身体处于虚弱状态，病理情况也较为严重，食用后容易引起腹泻、腹痛等症状，不利于病情康复，因此，发烧时也要禁止食用梨子。
发烧时这5种水果千万别碰，那5种误区病人千万别信
有人生病时，常常用水果代替正餐来补充营养，但自以为健康饮食的做法，有些时候未必能取得使用的效果。发烧时，我们会注意避免过度劳累，但是也要知道有哪些水果在这个时候可能会起到反作用。
首先，有些酸性的水果不能吃，如柿子、木瓜以及柑橘类。这些水果会对消化道有很大的刺激，感染者吃后更容易刺激胃肠造成腹泻或加重胃肠炎的症状。
其次，一些凉性水果也是不建议吃的，如西瓜、柚子、荔枝等，这些水果会加重病人的咳嗽症状，如果是润肺的作用则会适得其反。
最后就是不要较量清凉的效果了，像石榴、椰子、龙眼都会让人感觉凉爽，但是病人血液循环不畅通的时候，吃这些水果可能会加重脚气等毛病。
长期以来错误的吃法已经形成了一些谬误，有些人建议在发烧的时候多吃橘子补充维生素C，这一建议在医学界被证明是错误的。其它的谬误还有吃生姜汤，吃火锅等都有降低体温的作用。这些都要尽量避免。
发烧时这5种水果千万别碰，小心反而加重病情
近日，天气逐渐转暖，不少人在这个时候都容易感冒发烧。很多人感冒发烧时会特别想吃水果，实际上有些水果虽然很好吃，但发烧时还是要少吃为妙，因为会起到反作用。
那么，哪些水果应该避免吃呢？小编总结了5种不宜吃的水果，希望大家引起注意。
1.草莓
草莓是很多女生的最爱，但发烧时在不宜吃的水果之列。草莓属于温性水果，进入人体会给身体带来一定的负担，特别是在发烧时吃了草莓，会加重身体的负担，加重病情。
2.橙子
橙子含有很高的有机酸，容易产生胃酸过多和胃肠道反应，发烧时吃容易引起胃部不适，加重症状。
3.香蕉
香蕉是很多人的最爱，但孕妇和感冒发烧患者不适宜吃。因为香蕉含有大量的镁和钾离子，发烧时身体里含有大量的热量和汗液，摄入过多镁和钾离子会加重肾脏负担，引起不适和心慌。同时香蕉还是暖性水果，吃了容易导致口干舌燥，喉咙发痒，甚至嗓子哑了。
4.榴莲
榴莲是很多人的最爱，但发烧时不宜吃。虽然榴莲的营养价值很高，但它却是燥热的水果，会引起口干舌燥，热气腾腾，发烧时吃榴莲会让病情更加严重。
5.桂圆
桂圆是很多人喜欢吃的食物，但是发热咳嗽时，不要吃桂圆。桂圆的性质十分热，吃了之后补气起来很快，但同时也会让人体内燥气增加，对于呼吸道疾病的患者，反而会起到很坏的作用。
综上，以上这5种水果，虽然平时很受欢迎，但在发烧时还是要尽量避免。当然，如果身体状态很好，那么吃点这些水果也没有关系。
