保龄球是个一边休闲一边比赛的运动，既锻炼了身体又可同家人、朋友进行交流。尽管初学者会发出不靠谱的球，但只要努力实践、掌握保龄球的投球技巧，将很快让自己广受好评，过招顺风顺水。
首先，正确地站立很关键。脚稍微分开，并让自己的重心在两脚之间。向球道瞄准时，将身体向前倾斜，保证手肘伸直。接着，将左脚朝着球道旋转，右脚跟着走 。在滑道上放松，将右手放在球上并发力。
当投球时，手掌握住球，伸直手臂向前投掷。至于球何时掉落，需要适当地加练。练习过后，一定要清理你的身体姿势，确保自己站在正确的位置，然后向球道瞄准，将身体向前倾斜，保证手肘伸直。
不要盯着沟壑看着自己的球下滑；而是将目光聚焦在倒钩线上。这样才能更好地看到整个球道。
除此之外，保龄球有很多投球技巧，而每个人都可以根据自己的情况选择特定的技巧。然而最终，唯一的秘诀就是勤奋和实践。
