什么是养生茶？
养生茶是一种传统的中药饮品，将具有保健功能的中药进行混合配方，使用传统方法炮制而成的茶叶。其中茶、花、果实、叶等中药均可用于养生茶的制备，以其能起到提神醒脑、健脾胃、清胃火、降血脂、延缓衰老等作用。
养生茶配方1：柠檬红茶
将干红茶叶用80℃左右的水泡开待温，一份红茶一份柠檬片。将柠檬和红茶一起冲泡后放入橙汁和白砂糖搅匀即可。
养生茶配方2：玫瑰红茶
玫瑰花茶和红茶泡制，一份红茶一份玫瑰花花瓣，可以添加一点蜂蜜调味，口感更加甜美。
养生茶配方3：薰衣草花茶
薰衣草是一种非常具有养生作用的花卉，与其他花茶一样，泡制时加入热水约4-5g的薰衣草，泡3-5分钟即可。
养生茶配方4：荷叶莲子茶
荷叶莲子茶是传统的中式饮品，以荷叶、莲子为主要成分，添加一些炒白芝麻、桂圆、红枣等食材，泡制后具有非常好的养生保健功效。
养生茶配方5：西瓜草莓茶
将西瓜和草莓泡制在一起，口感清新滋润，西瓜和草莓都是我们经常食用的水果，此茶喝起来非常适合夏天饮用。
养生茶配方6：菊花普洱
特别适合女性饮用的茶饮，可以用5公克普洱茶与15公克菊花一起泡制，加上适量的枸杞子、红枣等调味品提升口感。
养生茶配方7：酸枣茶
将酸枣泡制开，沏入普洱茶中，口感稍酸，也可以添加一些柠檬片、桂圆等食材提供营养。
养生茶配方8：乌金盆景茶
用艾叶、川贝等物做散剂，放入盆景壶内，先用开水冲一泡，然后放入一小罐茶叶，再用开水冲开，慢慢即可享用乌金盆景茶啦。
