对于明星们来说，外貌是突出的优点之一，不少人也选择通过整容来提升自己的颜值。最近，张嘉倪的整容话题又引起了网友们的热议。一些人认为整容是一件很正常的事情，无需过度指责，而另一些人则担心过度地注重颜值会影响青年人的价值观。
但是，相比于通过整容来让自己更美，留住青春的最好方式是保持身体健康和积极心态。不少女明星们在积极锻炼的同时，也注重营养均衡，让自己的身体和皮肤都保持健康状态。
此外，正确的防晒方式也是保持青春的关键。美白不只是一种皮肤状况，更是一种日常习惯。要想让皮肤保持健康和年轻，坚持使用防晒霜是必不可少的。当然，生活方式的改变也是留住青春的关键。你可以多与家人出门旅游，多接触大自然，每天保持一小时锻炼等等，这些方式可以提高自己的抗压能力，保持积极的心态。
