近期，甘肃省多地天气异常多变，气温也有明显波动。除了此前的温和晴朗，近日，受冷空气影响，尤其是在陇南、武威、平凉等地，气温骤降甚至跌破了冰点。同时，空气湿度过低，风沙也比较严重，很容易导致眼睛、呼吸道等身体部位不适。
在这种情况下，建议各位市民首先注意气温的变化，及时添衣保暖，并注意加强室内空气湿度的控制。如果户外必须活动，尽量佩戴口罩和护目镜，及时擦拭身体，以预防细菌感染等问题的发生。
同时，虽然气温的变幻无常很容易对人们的心态产生负面影响，但我们也要保持心态调整好。通过阅读有益书籍、看一些朗朗上口的小品儿、听听经典的音乐，都可以让人们身心愉悦，减轻心理压力。在以后的生活和工作中，我们也要多做善事，多陪伴家人、朋友，让彼此都能感受到温暖。
总的来说，甘肃近期天气较差，我们一定要注意身体健康和心态健康，做好预防和应对措施，同时也要保持一个积极向上的心态，相信我们一定能克服这些困难，迎来更好的明天。
