空虚是什么意思(探究空虚是什么意思)

空虚是一种情感，是人们在思想、精神、感官感受等方面的一种状态。一般认为，空虚是因为个体对缺失某一方面的需要或者价值的无法达成，从而导致的心理哀痛、空虚感。空虚是一种负面情感，在生活和工作中都不可避免。 面对空虚，我们应该如何处理呢？ 有人认为通过寻找新的事物来充实生活是解决空虚的方法。例如可以多读书，看电影，旅游等。

当然，对于空虚感较为深刻的人，解决空虚并不是一件简单的事情。可以借助心理治疗，寻求专业人员的帮助。同时，也可以在交流、社交过程中寻求他人的理解和帮助。