牙黄变白最实用的方法(告别黄牙！牙黄变白最实用的方法大公开)

现代社会人们越来越注重口腔卫生，但是吸烟、咖啡、红茶等嗜好的影响下，牙齿很容易变得黄黄的。这不仅仅影响口腔美观，也给自信心带来了挑战。所以，牙黄变白的方法就显得尤为重要了。

现在市面上的牙齿美白产品琳琅满目，选择困难症患者该怎么办呢？其实，只要掌握几个牙黄变白的小窍门，就能解决你的问题了。

1. 漱口水 小苏打

这是最有成效的自制牙齿美白方法之一，你只需要在每次刷牙后漱口时加入少量小苏打，此项方法最适用于轻度牙黄的人群。

2. 消除咖啡渍的小方法

热水 醋的组合是清洁牙齿表面的好办法，将热水和醋按1:1的比例混合，然后用牙刷蘸取液体来刷牙齿表面，起到类似于美白咖啡渍的效果。

3.水果美白牙齿

水果除了可以美容美肤，还可以美白牙齿。草莓、柠檬和橙子都是有很好美白效果的水果。拿一个柠檬片放在杯子里，淹没柠檬片的部分加水混合，漱口、最后含在口中40秒，拍杯子和嘴巴里的水TT发泡之后吐掉，既可美白牙齿，还可以缓解口臭哦！

以上方法是比较常见且有效的牙黄变白方法，希望对你有所帮助。建议广大用户在进行美白牙齿过程中，要谨慎选择产品，细心呵护口腔。