最近茴香苗在朋友圈里十分流行,吃过的人都夸赞它口感相当的好,那么茴香苗到底怎么吃才能吃得美味又营养呢?
首先,茴香苗可以生吃。你可以把洗净的茴香苗浸泡在冰水中,让它更加的清凉,口感也更佳。加入适量的盐、糖、醋、橄榄油等调料拌匀后再享用,更是一种不错的选择。另外,你也可以把茴香苗蘸上芝麻酱、豆浆酱等吃,让食材之间的搭配渗透出浓郁的香气。
其次,茴香苗可以炒着吃。你可以把洗净的茴香苗和些许鸡蛋、肉类一起炒制,口感便更加的丰富。如果要增加营养价值,还可以加点蘑菇、木耳等食材,让味道更加地美味。
最后,茴香苗也可以用来做沙拉。把洗净的茴香苗和其他时令蔬菜,如黄瓜、西红柿、生菜等一起搭配,再加入酸奶油、黄油、柠檬汁、红酒醋等调料,这样既清爽又健康。
茴香苗作为一种营养价值很高的蔬菜,无论是生吃还是炒着吃,都十分的美味可口。它能够带来多种多样的口感和食用方式,让你尽情的享受其不一样的美味!