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蛋黄焗南瓜的做法(如何做蛋黄焗南瓜?味道赞不绝口!)

来源:发若文集网

蛋黄焗南瓜是一道营养丰富、美味可口的菜品。这道菜肴不仅散发着南瓜独特的清香,而且融合了鸡蛋的浓郁味道,再加上适量的肉香,细腻顺滑,鲜美可口,是秋日里不可缺少的美食。

下面,小编为大家介绍如何制作这道美味的蛋黄焗南瓜。

步骤一:准备食材

所需食材:南瓜、鸡蛋、火腿肠、淡奶油、盐、黑胡椒粉。

南瓜:约500g,要选形状完整的南瓜果实。

鸡蛋:鸡蛋一般4~5个为宜。

火腿肠:适量切成小丁。

淡奶油:50ml。

步骤二:烤制蛋黄焗南瓜

1、将南瓜切成合适大小的块状,取出南瓜籽和秆,洗净沥干;

2、放入微波炉加热3分钟,挖空南瓜肉备用;

3、将火腿肠丁均匀地放在南瓜盘底,覆盖南瓜肉屑;

4、打开鸡蛋,分离蛋黄和蛋白,蛋黄放入南瓜里,加上淡奶油,轻轻搅拌;

5、混合好的鸡蛋液放在南瓜上,加盖用锡纸盖好,放入预热过的烤箱中,烤制20分钟。

步骤三:佐料调制

1、在小碗中搅拌半勺盐和适量黑胡椒粉;

2、蛋黄焗南瓜取出后,撒上适量的调味品,即可食用。

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