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四季豆炒肉的做法(快来学习四季豆炒肉的做法啦!)

来源:发若文集网

四季豆炒肉是一道家常美食,营养丰富,口感鲜美。今天小编就来教大家四季豆炒肉的做法。

所需材料:

  • 四季豆适量
  • 瘦猪肉适量
  • 姜蒜适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 生抽适量
  • 葱适量
  • 辣椒适量

制作步骤:

1、四季豆去两头,剪成三四厘米的段,入开水焯一下捞出沥干水备用。

2、瘦猪肉洗净剁成肉泥,加入料酒、盐、鸡精、生抽拌匀腌制一下。

3、姜切丝,大葱切段,小辣椒去籽切末备用。

4、热锅冷油,放入姜丝爆香。

5、放入腌制好的猪肉泥煸炒至七八成熟。

6、放入四季豆段、葱段和小辣椒末一起翻炒。

7、加入盐、鸡精调味,淋入少量生抽上色即可。

思路提示:

1、四季豆焯水是为了去掉腥味和涩味。煸炒猪肉过程中可以加入少许油,以免煸炒过程中肉底部过于粘锅。

2、煸炒猪肉泥时加入适量盐鸡精和料酒,可以去腥提味,也可改善肉质过老的风味。

3、四季豆炒至八成熟就可加入葱段和小辣椒翻炒。如果炒时间过长,四季豆口感就会变得老涩、不嫩口。

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