生理学是指研究器官和组织的功能的生物学科学。在学习生理学的过程中，你会了解身体中各个器官以及组织之间是如何相互作用的。我们需要理解生理学的基础知识，例如：我们身体如何感觉疼痛或是气味；为何呼吸机制如此重要；什么会导致我们的心脏出现问题。
生理学有很多实际应用，例如用于诊断和治疗疾病、帮助提高运动表现和训练计划、预防及处理细菌和感染而产生的症状等。
对自己的身体有一定的认识和了解，对于我们保持健康的生活方式也有很大帮助。知道什么可能对身体有影响，什么是健康的，什么是不健康的，有助于我们做出更加明智的决定。如何优化我们的生活方式，获得更多的积极效果？这里有几个你可能会感兴趣的话题：
- 如何保持良好的心理健康状态？
- 怎样最大限度地从饮食中获得营养？
- 如何在工作和娱乐的平衡中取得成功？
- 健康的睡眠习惯对健康有何影响？
生理学是一个有趣和有关我们健康的学科。了解生理学的知识，对于我们的健康和生活方式的影响，应该是我们每个人都必备的技能。
