风湿热是一种以关节炎和心脏病为主要特征的疾病，常见于儿童和青少年，是一种由链球菌感染引起的疾病。病因为A族链球菌感染，易经空气传播、食品污染、密切接触等而发病。风湿热是一种系统性疾病，它不仅会引起关节并发症，还可能影响到其他器官的功能，比如心脏。因此，我们应该及时认识病情和预防风湿热。
风湿热的临床表现十分典型，出现了膝关节、肘关节、踝关节。关节肿痛、红、热、损伤等现象，较为严重的可能会导致关节的变形和运动功能等方面的损害。如果不接受及时治疗，还可能发生心血管并发症，引起风湿性心脏病，危及生命。对于已经患病的患者，需要按时服用激素类药物和其他辅助治疗。在预防方面，我们可以从以下几点做起。
- 注意加强个人卫生，保持环境清洁卫生。
- 避免接触咽喉炎、扁桃体炎患者及其分泌物等。
- 合理安排生活，保养好身体，要有良好的睡眠，不要熬夜。
- 饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、高脂肪食品。
