我们常常听说，当体温高于37.5度时，就需要格外注意，表示身体出现异常。那么问题来了，体温低于35.5度呢？是否同样代表身体出现了危险信号呢？
事实上，体温低于35度就已经属于低体温症，会导致人体产生各种不适感，如手脚冰凉，乏力、头痛、晕眩、心率变慢等症状，严重者可能会出现昏迷、呼吸困难等症状，需要及时就医。
尤其是在寒冷的气温下，容易出现低温症。要预防低温症，需要坚持科学运动，尽量少呆在寒冷的环境中，室内空气温度不应该过低，还可以多喝热水，注意补充能量，让身体产生产热物质，提高体温。
此外，老年人、儿童、慢性病患者等人群更容易出现低温症，请及时注意身体状况，适当增加锻炼，随时保持良好的身体状态。
体温低于35.5度有危险吗？如何及时处理？
身体的正常体温范围一般介于36.0～37.5℃。但如果体温低于35℃，则表示体温过低，严重者容易死亡，这就是体温过低的危害。
那么，体温低于35.5度有危险吗？答案是肯定的，低体温血管收缩能力下降，导致迅速降低血压，诱发晕厥等问题，突然昏迷，心脏骤停等情况。
如果遇到体温偏低，可以先做以下操作：
1. 要尽快换上干燥的衣服，要注意头部、手和脚部需要及时遮盖物保暖。
2. 大口喝一些温开水，或含糖口香糖，以促进唾液分泌，口腔加温。
3. 快速的运动可以加速血液循环，促进体温回升，但此方法仅适合于体能好，身体状况不恶化的人。
4. 如果症状严重，应该及时到医院就诊。
体温低于35.5度有危险吗，原来身体有这些隐患！
人体体温是在正常情况下在36.5° C 至 37.5° C 之间波动。当体温低于36.5° C时，就被认为是低体温。而当体温低于35.5℃时，就被定义为体温过低，这时候身体会出现一些危险的情况。
体温过低的人，身体的代谢率会减缓，心跳会变缓，肌肉会抽搐。更常见的是，体温过低的人会感到严重的寒冷，手脚会发凉，浑身颤抖。
但低体温的问题往往不仅仅表现在这些症状上。在日常生活中，如果你是一个热爱生活的人，那么，也许你需要更加关注自己的体温，因为体温低可能预示着身体存在某些隐患，比如：
- 免疫力下降，容易感染和生病；
- 甲状腺机能低下，容易引起疲劳、体力不足；
- 患有心血管疾病，如心脏病和缺血性卒中等；
- 肝脏不健康，导致新陈代谢缓慢，体温下降；
- 营养不良，导致身体代谢不良，体温下降。
如果你发现自己的体温偏低，不要盲目用热水泡脚等方式升高体温，这只是一种暂时的解决方法。正确的做法是去医院做全面检查，发现问题及时处理，保持身体健康。
